Redução de 9,7 kg.

Fui para a minha segunda pesagem esta semana. As pesagens foram as seguintes:

• Segunda-feira - 5 de novembro - 125,0 kg
• Quinta-feira - 8 de novembro - 118,9 kg
• Domingo - 11 de novembro - 115,3 kg

Estou bastante contente com os resultados. Melhor ainda é saber que não investi nada ainda em suplementos. Só com reeducação alimentar e uma quantidade mínima de atividades físicas.

Mas desta vez estou com o "pé no chão". Já percebi que eu perco muito peso no início de qualquer dieta, da mesma forma que ganho rápido, provavelmente devido a retenção de líquidos ou coisa parecida.

Esta semana eliminei 9,7 kg. Estou muito contente!!!